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常见问题解答?

1. 如何确保体育比赛的安全?

制定安全规程,配备必要的医疗设备和人员,进行现场安全检查。

通过设定目标、记录进步和团队支持,增强运动员的自我激励能力。

设置合理健身目标需确保目标具体、可测量、可实现、相关和有时间限制,以提高达成目标的可能性。

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